PAS DE COURS avec J-P du 19 FEVRIER au 04 MARS 2012 REPRISE LE LUNDI 5 MARS 2012
ACTIVITES
EXPRESSION AFRO
La technique et la méthode du cours sont basées sur un travail personnel élaboré au fil des années . La fusion de ces expressions et gestuelles des danses africaines en fait une danse riche, tonique et variée; Initiation aux expressions imagées,à la portée de tous.le voyage du corps dans la transe.
MODERN JAZZ
La méthode du cours se base sur plusieurs styles de Jazz au moderne en passant par la base classique et surtout sur un travail personnel élaboré au fil des années en tant que danseur, professeur et chorégraphe.
HIP HOP JAZZ( new style,jam,funky style)
Échauffement tonique hip hop avec travail d' isolation et coordination,étude des styles et techniques hip hop, tendance debout, style: old school, new jack et new style,
CLASSIQUE
Découverte de la techniques de base classique,échauffement,bases techniques,placement du corps,étirements,diagonales et milieu: pour acquérir aisance et grâce, souplesse, tenue du corps.
BARRE AU SOL : assouplissement ,maintien et détente
Échauffement articulaire et musculaire, placement et maintient du corps au sol et à la barre. Renforcement musculaire du dos, des fessiers, des jambes et du ventre. Assouplissement au sol et à la barre,respiration.
Tous niveaux ados adultes
CONTEMPORAIN
Échauffement au sol,travail de relâchements, assouplissement compréhension du mouvement,respiration,déplacement dans l' espace,interprétation.
Gym -Abdos-Fessiers
Les séances d' une heure s' effectuent en musique et proposent des exercices pour acquérir ou conserver la tonicité musculaire et entretenir la mobilité articulaire. Tous les groupes musculaires ( abdominaux, dorsaux, fessiers...) sont sollicités suivant une programmation adaptée,des exercices pour la ceinture abdominale,les hanches,les cuisses et les fessiers.pour un corps tonique et un ventre plat
Danse ORIENTALE
PLe terme "danse orientale" désigne la danse pratiquée dans l’Est du bassin méditerranéen, en particulier en Egypte. Elle comprend un large panel de mouvements très caractéristiques sollicitant l’ensemble du corps, et aboutit, grâce à la rigueur technique, à une maîtrise progressive de chaque partie du corps. Elle permet ainsi de développer grâce, féminité et harmonie du corps.
Cours de SALSA
Passion, sensualité, technique, musicalité, théâtralité, sont les mots clés de la Salsa, un style dynamique, élégant enjoué, empreint de grâce et de sensualité. Une danse à la portée de tous.
Cours de Yoga: enfants et adultes
Le Yoga permet de se centrer, de se ressourcer. Il développe la forme physique et favorise la détente. Il permet un équilibrage des énergies et contribue ainsi au bien être général..La pratique régulière du hatha yoga favorise la concentration, la créativité et la confiance en soi.
Les cours s' adressent à tous. Il ne faut pas être souple pour pratiquer le yoga !
Le yoga adapté aux enfants est un yoga ludique qui permet de développer concentration, créativité, meilleure écoute. Pratiqué régulièrement, le yoga leur apportera une meilleure connaissance de soi (conscience corporelle, respiration, qualités personnelles), et les guidera vers une meilleure gestion (...)
Pilates
La pratique du Pilates rééquilibre progressivement votre posture tout en remodelant votre silhouette. Une méthode d' entraînement à portée de tous pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Cours de Guitare
Le cours de guitare proposé à l'école Dansomania est basé sur la technique de la guitare classique afin d' acquérir des bonnes bases: connaissance des notes de musique dans les différentes positions
ainsi que la maîtrise des techniques de la guitare tel que le buté, le pincé, le barré... Ces techniques nous permettrons de jouer des musiques de styles différents et de pratiquer le répertoires des guitaristes pop.
Cours de Théâtre enfants et adultes
L' Atelier de théâtre est un cours qui s' adresse aux amateurs débutants et avancés qui ont en commun la passion du théâtre et la recherche de leur expression personnelle.
L' atelier est conçu comme un lieu privilégié de rencontre entre vos besoins et vos motivations dans le domaine de l' expression et les différentes techniques du théâtre
Cours de ZUMBA ,de LATIN GYM,de LAMBAEROBICA
ASSOCIATION MAYELA
contact: mayela@ecole-dansomania.com
ECOLE DE DANSE DANSOMANIA
CONTACT:dansomania@orange.fr
59 RUE SARRETTE 75014 PARIS
TEL 01 45 43 33 02
Ouvert du: lundi au dimanche matin de 11h30 à 22h de septembre à mi-juillet,sauf les jours fériés. Fermeture à NOEL- FEVRIER et PAQUES
Différents services vous sont proposés afin de vous accueillir chaleureusement :
Une fontaine d' eau de source est mise à votre disposition gracieusement ainsi que des petits encas diététiques vous permettant ainsi de recharger vos batteries !
Vous êtes absent ? Vous ne pouvez pas venir prendre vos cours ? Vous avez un empêchement ? pas de panique vous avez la Possibilité de rattraper vos cours durant toute la validité de votre carte.
Vous avez un problème de santé nécessitant l' arrêt total d' une activité sportive , un avoir sera établi.
Vous souhaitez régler en plusieurs fois vos cotisations ? Nous vous proposons d' étaler vos règlements sur plusieurs mois
Enfin nous restons à votre écoute pour toutes autres demandes ou suggestions .
